第1470章 气球城市（七十九）(第3页)

 周仪认真的思考了一下，其实他们也曾经教导过新手，所以在短时间内倒是可以提高一下能力，不过可能效果不会太好。 

 毕竟像她和苏晴，之所以能够做到现在这样的能力，其实更多的还是经历了实战！ 

 “你们的要求我答应了，既然要提高能力，那就先锻炼一下身体吧。”周仪己经想到了一个简短的计划。 

 几个人连连点头，“我们都听姐姐的安排！” 

 说干就干，周仪首接让他们先开始练习爬楼梯，提高每个人的耐力。 

 只可惜他们住的不是电梯房，不然爬一次的效果更佳。 

 除了卢媛媛之外，其他人暂时也没有被气球给盯上，所以大家在这栋楼里面活动是没有问题的。 

 反正周仪会把一楼的门敞开，拿着凳子坐在门口，要是真有什么问题的话，她也可以马上伸手帮忙。 

 后来苏晴又给她想了一个办

法，“我看他们的反应力也不怎么样，不如我们把对面房间里面的家具全部搬空，然后首接来实战算了。” 

 “这倒是个好办法，那你在这里看着他们，我用空间道具把家具全部都搬到外面去。”周仪一边说，一边拉着苏晴坐在了自己提前放在门口的凳子上。 

 苏晴也不跟她客气，甚至比周仪更加严格。 

 虽然只有六层楼，但是几个年轻人不停的上下，来回跑了好几趟之后，就有人己经开始双腿打颤了。 

 苏晴虽然是坐在凳子上面，但是看向这几个人的目光，仿佛又回到了学校里面。 

 苏老师的气势还是在的，几个年轻人甚至都不敢跟她对视眼神。 

 等到他们来回二十次以后，己经感觉双腿都不是自己的了。 

 颤颤巍巍的扶着扶手下了楼梯，然后偷偷的看着苏晴。 

 苏晴这才终于放话:“先休息一下吧，回屋里吃点东西喝点水，一会儿还有其他的课程，有一句话我要放在前面，如果你们现在就受不了的话，可以马上叫停。”