第109章 狂躁的高诚(第2页)

 “必须再快！！将大筋的压缩空间跑出来！！” 

 如此疯狂的奔跑，他的双腿里面的肌肉会溶解，可以给压缩空间的弹簧给出极大的空间。 

 上一世，他的一脚可以踢断大腿粗细的新生大树。 

 当然这是他后面的步骤了，筋骨的锻炼结实，皮肉的粗狂锤炼，都需要时间，至少需要三年才能展现出那般的力度。 

 跑完了五公里后，封于修双腿抬了抬。 

 “差不多了，不过不够完美！” 

 他现在身子骨有些摇摇晃晃的，咧嘴一笑，从腰部摸出一根针扎向了奈头。 

 酸涩的感觉让他再次提起精神向前狂奔。 

 必须在跑一公里，急速跑！ 

 期间他的体力达到了巅峰却急剧下落，等他跑完一公里，奈头上扎着五根针。 

 双手拔掉之后，封于修胸膛起伏呼吸，脸色格外凝重。 

 这就涉及到了另一个后遗症。 

 猝死！ 

 他必须再快走五百米，然后慢走一千米。 

 这样这股猝死的狂暴力度会慢慢的平复平稳下来。 

 最终，封于修全身佝偻，他弯着腰慢慢行走。 

 此刻绝对不能直起腰，什么伸懒腰之类的方法是绝对不可以做的。 

 否则气血灌冲脑海，他脑部神经的血管会被冲破，依旧会死亡。 

 这种怪异的方式持续了二十八分钟，他才慢慢直起身子。 

 这…… 

 就是他目前的锻炼方法！ 

 比八脉难度更大更持久的七筋。 

 每一根都需要三个月的时间才能完善。 

 只有在钢七连他才有时间锻炼。 

 “一旦开始无法停下，从现在开始必须想尽任何办法留在钢七连，不能再发生去师部一个月的闲置时间了，否则这种强大的冲击下，我会彻底断绝武道之路！” 

 封于修眼神变得阴狠，“任何人都不能破坏我目前最为关键的锻炼，否则——杀。” 

 他的杀虐，他的自我，此刻伴随着七筋的锻炼彻底的找了回来。 

 —— 

 “站好了！！” 

 封于修站的笔直，目不斜视的盯着墙上的红旗。 

 他锻炼完毕去了食堂吃完饭，刚刚出来就被连长叫到了连部训斥。 

 高诚抽着烟踱步，“完蛋玩意，你很勇猛啊？你很强啊，你让我高诚刮目相看啊！” 

 “啊？许三多同志，许爷？妈的……”