第125章 要求佩奇做到的，自己首先做到(第3页)

 猪爸爸在网上查了一下，口含大蒜瓣的好处与坏处，好处挺多，如果想长寿，大蒜应该是食物基本组成部分，其营养价值高于人参！成人每天口含不超过两片大蒜瓣，可以治疗咽喉炎。生吃大蒜能提高人体的免疫能力，大蒜对白血病、口腔癌、食道癌、胃癌、乳腺癌、卵巢癌等具有预防作用。

 有肝炎和眼疾的人不能用，否则会加重病情。非细菌性腹泻的时候也不能吃大蒜，否则更厉害。空腹的时候也不能吃蒜，以防止引起急性胃炎。另外长期食用大蒜容易引起便秘和皮肤病。夏季秋季不宜食用大蒜。

 猪爸爸打算坚持每天午饭后含一片大蒜瓣，含约4个小时吃完。现在是春季，先坚持到夏天再说，看看效果到底怎样。

 小胖欢欢觉得大蒜味道还能接受，不知道坚持下去能不能对听功的训练有好的作用。拭目以待吧……

 （未完待续）