第367章(第2页)

 “你真的不用紧张，下腰的时候稍微放松一点，这样子会更轻松，而且下的会更快一些。”

 苏满满做出要上前扶住他的动作，让他慢慢往后下腰。

 结果本就紧张和小张第一次下腰直接一个后心不稳往后倒了下去。

 苏满满想接住他都来不及。′三¨叶′屋? -追_蕞+欣′章?截_

 其他人生怕她伤到，再想到刚才队长的话，让她小心的话全部都卡在了嗓子眼。

 好在小张自己倒下去了。

 众人齐齐松了一口气，反倒是心又放回了肚子。

 其中一个赶紧上前：“苏同志还是我来帮他吧。你在旁边指导就成。”

 苏满满一想也行。

 便点点头：“行吧。”

 有了人帮忙，接下来的教学还是蛮快的。

 等一个个学会了下腰之后，苏满满就严肃了些：“接下来就是挑战后空翻了。”

 她的话让所有人也神情严肃起来，学了下腰之后，大家就知道下腰有多难了。

 那这挑战后空翻岂不是更难？

 众人刚这么想着。

 就看到她身手灵敏像一只猫一样边说边做出了下腰的姿势。

 “下腰时时要像弹簧蓄力干脆。”

 话音刚落，只见她后腰一弯，整个人轻盈反倒后又利落在一个后起跳跃人在空中划出完美弧线，接着稳稳落地。

 一整个动作完美的诠释了怎么下腰躲避危险，接着迅速起身后而跃起还击的动作。

 若是真能把这一招全部学会，那以后在实战中躲避敌人挥舞过来的致命招，他们岂不是躲过了之后还能再反杀回去？

 原本因为她怀孕了还做这么危险的心提到嗓子眼的程为民，这下是真的激动得忍不住鼓起了掌。