第18章 我们需要给老虎一个红点(第3页)

 刚我在锻炼 ，旁边有锻炼人士投来欣赏的目光 ，我在做俯卧撑的时候 ，他们过来看着我做，我说我一组能做30个，他们一组能做50个，是专业的。于是我就有了参考物，有了面镜子。

 人是需要参考物的，也需要观众，观察者效应能产生积极的气。（其实所谓的虚荣心的根也在这里）

 观察者也能成为你的一面镜子。同道中人可以互相鼓励，这就是团队和伴侣的力量。（如果深层次的分析的话，我觉得也有即时正反馈的原理在其中）

 ~~~日记正文

 时间消耗：学习大于锻炼大于娱乐大于休息

 计划的执行度~59

 金子与灯塔：

 日月既往 不可复追。

 积极主动 格物致知