第177章 基础训练(第3页)

 “想要晋升实力，基础功现在就得抓紧补，现在补还有机会！”

 “每天两个小时的基础功训练，我全程监督，听见没有？”

 “是！”

 “你们先去武斗馆，我后面来。”

 众人面面相觑，这一下课只能是一块往武斗馆的方向去了。

 虽然让他们这些高中生重修小学武道课程的确是有点丢人，但也知道老苏是为他们着想。

 不久之后，武斗馆就迎来了五班完全体。

 这一瞬间不管是盘腿打坐的还是正在武斗台上正在跟武斗机器人切磋的，一时间所有人的目光都聚焦在了五班的身上。

 朱涛和李一鸣自然是聚焦的主要对象。

 值班的高三学生们顿时感觉不妙，纷纷做好了准备第一时间搬走武斗机器人的打算！

 然而李一鸣开了个独立间之后，五班所有人都直接朝着独立间的楼道去了，压根没有在公共区域作太多停留。

 这个节骨眼上还是不要太惹人注目比较好。

 五班众人前脚刚进去独立间，后脚苏阳就鬼鬼祟祟地从窗外翻了进来。

 “先练站桩马步。”

 “排成一排，至少半小时。”

 随着苏阳的吩咐，五班众人排成一排，开始扎马步。

 苏阳这目光一扫，血压瞬间就上来了。

 “这扎马步的什么玩意儿？”

 “腿给我再下去点！跟地面完全平行！”

 “屁股别给我耷拉着，提起来！”

 “你丹田被吃了，缩起来干嘛？”

 “扎个马步能给我扎出来五花八门的！”

 苏阳看着都觉着离谱，一个个调整着姿势，真是忍不住想打人了。

 怪不得修行的时候总是状况百出，基础糟糕成这个样子不出问题才是怪事。

 他都不知道这群家伙怎么到高中的，就这基础功小学都毕不了业！

 真就是全靠资源硬生生砸出来的虚战力。

 等所有人姿势调整好了之后，苏阳才道：“静心凝神，闭目集气，沉于丹田，慢慢感受气的痕迹。”

 “保持好重心。”

 “谁要是吱声或是没稳住就罚五千字检讨啊！”